SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

spalacze tluszczu

  • Spalacz t5

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Spalacze tłuszczu to obok odżywek białkowych i kreatyny popularne suplementy diety, po które sięgają osoby aktywne fizycznie dążące do redukcji tkanki tłuszczowej. Spalacz tkanki tłuszczowej jest jednym z najczęściej stosowanych suplementów diety. Wynika to z tego, że prędzej, czy później każdy z nas wreszcie musi skupić się na redukcji tkanki [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2531 Data: 2020-08-25 19:15:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cwiczenia + spalacz tłuszczu ? Czy warto?

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    [...] fizycznej w skali tygodnia -stan zdrowia -płeć -procent tkanki tłuszczowej -cele -stan profilu hormonalnego -wagę, poziom masy mięśniowej Jeśli zaś chodzi o spalacze tłuszczu to tutaj mamy szerogą gamę produktów na rynku. Polecić mogę chociażby nowość od firmy allnutrition, redox : [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-02-18 17:16:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] - bardzo wysokie. Dla przykładu równowartość jednej filiżanki kawy czy też puszki 'energetyka' to około 80-100mg kofeiny. Do tego w przypadku preparatów takich jak spalacze tłuszczu i przedtreningówki dochodzi masa innych substancji, często również pobudzających lub rozgrzewających organizm, także wpływających na ciśnienie krwi, [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2940 Data: 2019-03-25 16:44:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z Activ ale oprócz ceny i pobudzenia nic nie dawał.... Oczywiście trzeba zacząć od tego, że spalacz jakikolwiek bez treningu jest bezwartościowy. Jeśli ktoś się bierze za spalacze tłuszczu musi wyciągnąć treningi na wyższy poziom i zapieprzać więcej... Dieta ok, ale zależy na co... Spalacz spala także mięśnie!!!! i nikt tego nie zmieni - taki [...]

    Odpowiedzi: 389 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-13 20:29:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dla początkujących

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] warzywa, ryby, chude mięso itd.) Od jakiegoś czasu właśnie starem się schudnąć no i co jest najgorsze po prostu waga cały czas stoi w miejscu ani w dół ani w górę, nawet spalacze tłuszczu nie pomagają. Mam 167,5 a waże 70kg. Co prawda wcale tego po mnie nie widać że tyle ważę, zawsze wszyscy się dziwią i mówią że wcale na tyle nie wyglądam [...]

    Odpowiedzi: 237 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-17 13:53:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dla początkujących

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] specjalnych urządzeń, bo nie mam dostępu do siłowni. Też chciałbym wiedziec jaka powinna być intensywność ćwiczeń, liczba powtórzen, czas jaki na nie przeznaczać. mam jeszcze jedno pytanie czy nalezy kupić jakieś preparaty na zbicie wagi, może l-karnityna a może jakieś spalacze tłuszczu i co te preparaty dają? Z góry dziękuje za odpowiedzi!!!

    Odpowiedzi: 237 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-17 23:05:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalacz a Alkohol

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Alkohol jest jedną z najbardziej powszechnych używek. Zawsze nadaży się okazja by wypić z kolegami, rodziną czy sympatią. Jednak jaki wpływ ma alkohol na nasz organizm i czy możemy go pić będąc na diecie? Często możemy spotkać się z poglądaem iż jeden rodzaj alkoholu jest lepszy od drugiego podczas diety np. wino vs wódka. Jednak prawda jest taka [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-11-30 21:28:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak pozbyć się nadmiaru tłuszczu? Czego nie jeść?

    Post
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    [...] nam diety niskokaloryczne, to ten artykuł jest najlepszym przykładem. https://www.sfd.pl/art/Odchudzanie/Dieta_1200_kcal%3A_jej_skuteczno%C5%9B%C4%87_oraz_skutki_zdrowotne-a680.html W redukcji tkanki tłuszczowej i obniżeniu wagi bardzo pomocne są spalacze tłuszczu, a tak wygląda lider tej kategorii.https://www.sfd.pl/sklep/Szukaj.aspx?q=redox

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 345 Data: 2020-02-02 19:14:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta kopenhaska

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] zawsze beda więc przystopuj z entuzjazmem zwłaszcza po pierwszym dniuRyby zawsze powinno uwzględniac sie w diecie, ale z umiarem, jak wszystko "Wegetarianie mogą zastąpić mięso przez tofu, ale muszą dołożyć L-karnitynę oraz cholinę + inozytol (typowy Fat Burner), zresztą te 3 spalacze tłuszczu może brać każdy, pragnący zrzucać wagę."

    Odpowiedzi: 4819 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-03-30 10:08:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • T5 czy inny spalacz?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Spalacze tłuszczu to obok odżywek białkowych i kreatyny popularne suplementy diety, po które sięgają osoby aktywne fizycznie dążące do redukcji tkanki tłuszczowej. Spalacz tkanki tłuszczowej jest jednym z najczęściej stosowanych suplementów diety. Wynika to z tego, że prędzej, czy później każdy z nas wreszcie musi skupić się na redukcji tkanki [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-08-26 13:25:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OLIMP THERMO SPEED HARDCORE

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Witam Czym jest olimp thermo speed ? Olimp thermo speed jest spalaczem tłuszczu. Spalacze tłuszczu mają za zadanie wspomóc proces odchudzania, którego oczywiście podstawą jest odpowiednio skomponowana dieta i trening. Spalacz tłuszczu ponadto może dodać nam energii, której w tym okresie brakuje ze względu na ujemny bilans kcal a co za tym idzie [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-12-06 11:22:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Doradcy działu czekają na Twoje pytania ! Vol.3

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    [...] chudnąć, waga jest w porządku bo 70 kg przy 170cm wzrostu, tylko brzuszek mi rośnie. Moje pytanie brzmi, czy jak będę stosował trening siłowy na zmianę z bieganiem to czy mogę stosować jakąś kreatynę czy jakieś suplementy na masę mięśniową i jednocześnie stosować spalacze tłuszczu? Planuje trochę treningu siłowego, biegowego oraz pływanie.

    Odpowiedzi: 5915 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-08-23 18:43:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening na mase mięśniową

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    /SFD/2016/10/13/97c1568a4f4e4127aec2e31fa8ac3add.jpg Na początku słowo ostrzeżenia, jeśli w ciągu roku nabrałeś 20 kg, to bardzo prawdopodobne iż jest to masa niskiej jakości, wiążąca się z dużym zatłuszczeniem ciała. Najszybciej powie o tym wzrost centymetrów w pasie porównany w okresie przed i po „masie”. To krok w złą stronę i zepsucie [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-10-04 21:11:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki polecicie dobry w miarę tani spalacz?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Dobrze zauważyłeś, że dieta odgrywa pierwszorzędną rolę podczas redukcji wagi. Ujemny bilans kaloryczny jest niezbędny do utraty masy ciała, dlatego zadbaj o skrupulatność diety i na samym początku zacznij od wyliczenia dziennego zapotrzebowania. W tym pomoże Ci kalkulator BMR, który znajdziesz pod tym linkiem: [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 4654 Data: 2019-05-03 15:44:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Optymalni na bombie

    Post
    Doping
    PRO

    [...] Cukier: biały, brązowy, trzcinowy. Który „najzdrowszy”? Melasa i syrop klonowy. https://www.youtube.com/watch?v=wXTxUxJK3eo Naturalne spalacze tłuszczu. Termogeniki. https://www.youtube.com/watch?v=w7dLG3niR6U Jedzenie z grilla. Zdrowsze od smażonego? https://www.youtube.com/watch?v=-SWc-Xa8KgY [...]

    Odpowiedzi: 2205 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-12-28 17:21:32 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Czy spalacze tłuszczu działają?

    Post
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    [...] żadnego efektu. Przecież zawodnicy sumo, trenują kilka godzin w ciagu dnia, to samo sztangiści wagi ciężkiej, a mimo tego najcześciej mają gigantyczną wagę. Jeśli chodzi o spalacze polskiej produkcji, to możesz być pewien, że nie zawierają substancji dopingujących. Nieco inaczej sprawa wygląda ze spalaczami z USA. Tam funkcjonuje nieco inne [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1002 Data: 2020-03-30 21:35:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mocniejszy spalacz

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] Suplementy są dobre na ostatni etap redukcji, kiedy już brakuje nam sił na treningi ze wzgledu na duży deficyt kalotyczny i mamy lekki zastój. Jak w ogóle działają spalacze ? Po pierwsze, nasilają one proces termogenezy, czyli inaczej produkcji ciepła. Organizm jest w stanie pozyskiwać energie z cukrów, kwasów tłuszczowych czy [...]

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 10962 Data: 2018-02-12 09:58:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta kopenhaska

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] o niej zapomnieć (kawa na czczo...). Wegetarianie mogą zastąpić mięso przez tofu, ale muszą dołożyć L-karnitynę oraz cholinę + inozytol (typowy Fat Burner), zresztą te 3 spalacze tłuszczu może brać każdy, pragnący zrzucać wagę. Jeśli wykonuje się ćwiczenia fizyczne, obiad trzeba zjeść po treningu, żeby nastąpiła faza regeneracji, ale co [...]

    Odpowiedzi: 4819 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-05-06 14:49:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JOD-CZY DZIAŁA????

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] aktualny sposób odżywiania, włączyć aktywność fizyczną oraz bezpieczne suplementy. 1. Jak wyznaczyć deficyt energetyczny? 2. Jaka aktywność fizyczna? 3. Jak działają spalacze tłuszczu? 4. Jak wybrać skuteczny i bezpieczny spalacz? /SFD/2017/2/3/64d07d79138a4af2999c51219259fcbe.jpg 1. Jak wyznaczyć deficyt energetyczny? Zapotrzebowanie [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-09-05 12:32:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam ,wymieniasz tutaj bardzo mocne spalacze na bazie składników takich jak johimbina czy geranium. O ile w przypadku johimbiny nie odnotujemy jakichś większych skutków ubocznych to z geranium sytuacja wygląda inaczej. Podczas stosowania można zaobserwować problemy z libido, problemy z zasypianiem, brak apetytu i obciążenie układu [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2236 Data: 2021-01-23 17:52:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)